高心力是佛，休息是法

一、高心力是佛
高心力能见自性，能生万法，破万魔。高心力是低业障的结果和证明，继而自性自然。
《论活在当下》是心灵哲学的答案，高心力是活在当下、回归道界的答案。
二、休息是法
休息是高心力的答案，最终答案。休息是知道努力的边界，知止不殆，知道信任自性自然，不系之舟，是有限性、自然、命运的哲学，是《道家哲学的核心》。
告别《努力病》，把休息、不用力，“努力”治愈努力病，当作唯一要“努力”的课题，更知道休息有多难。《休息需要大智大勇大定力》，高心力、休息，是罕见的，是幸运，命运所赐。
我说写日记和溜达是唯一能给人的建议。我不把休息当作药方，因为人们正是做不到休息。《写日记是唯一通ling拜fo的通道》。写日记、溜达，是人低心力、跟自己断链时候，跟自己链接、跟高能时刻的自己链接的方式，是努力病未除的人，一种模拟努力而熟悉亲切，但不那么费力拧巴的方式。是通往实相、休息的方式。
宁静致远。正静明虚，虚室生白，吉祥止止。
三、世界的异化业障
系统的压制人们休息、恢复高心力。无意义的工作部分，折腾消磨、过密内卷、画蛇添足、PUA、煤气灯效应，都着力损耗人的心力，打断心力修复。
消磨工农阶级的心力，是系统性的压迫被剥削阶级的革命力的机制。
所谓成功人士、高精力人士，不一定高心力。正反馈多而已，打俄罗斯方块兴奋，跟高心力、高觉察是两码事。
四、开悟的低心力瓶颈
人难开悟，因为《人在大成之前，长期处于低心力低状态》。不能开悟，缺乏大智大勇大定力去休息，没有高心力。没有高心力，又无法开悟。这是业障伤人、迷障地方，卡死人的自愈力。
五、无妄无执无为无心
高心力、休息这么好，但想“努力”休息，反而耽误休息。着力即差，有心即差。只有无心才能休息，顺其自然，才能合道。
狂心即歇，即是菩提。所有的小我都休息，修行人小我彻底告终，彻底不修行时候，是修行的终点。允许和认出这些小我的出现，本身就是自性存在、小我业障变轻的证明，本身就在走向终结。大道顺行。业障也是道。
一切执念都是业障阻滞，执念越少，越自由自在。自性一直在尽力，实我努力想做什么，都是添乱，实我只有服从自性的安排，全然放手给自性。才能过上自性（shen性）主导的生活。
心灵实迹：过去三个月、三个季度、三年，是在进境、成长，还是在平庸、沉沦。
前者说明自性占主导，后者说明业障占主导。这就是每个人身上的自性VS业障的基本辩证法。如果是前者，相信自性，相信自己，顺其自然。
命运是比个人心智更浩瀚的东西，心智的唯一作用，是顺从命运。心智安住于命运、实事求是、当下。

前文《低心力综合症》《活在低状态》《真正的敌人：长期紧张浑噩》《娜拉走后3：梵高综合症》