普通人30岁前后-断舍离，卸枷锁

回望28-35岁的成长。

一、盲人骑瞎马，崩溃老黄牛

那些年就是太累、过载了。

20岁时候，一路狂奔，好高骛远，喜欢揽事助人，不断给自己加包袱。

目标太多太乱太茫然。压力太多、执念太多、心思太重、贪痴嗔太重。

欺负你、利用你、剥削你、折磨你、吸血的人又太多了。滋养支持关爱自己的人太少了。

所以整个人累瘫了，崩溃了，习得性无助，人生卡壳停滞绝望。继而自我攻击，恶性循环。

二、不断的断舍离，甩包袱，卸枷锁

去目标，去任务，去贪嗔痴妄，停止向外求。这不是因为智慧，是自救的本能。

有很多案例，30岁时，中年危机压力大，停止相亲，停止迈向房奴娃奴的坑。这是首先做的最对的事。

然后是跟原生家庭课题分离，慢慢停止业力纠缠，停止业力传承。也开始《社交的筛选》

人慢慢的自己的心力恢复了，跟当下能匹配了，从容了。有更多的心力爱自己，做自己。最重要的是自己静下来，轻松了，找回了本我宁静。这就摸到了终极答案。

很多人靠本能和直觉走到了这一步。人到30岁常走向道家哲学。

不过常常业障没有扫清，或者进了其他坑。比如一些女性成长，说要甩开一切束缚，跟他人课题分离，爱自己，做大女人、精致女人，搞钱搞事业，就又陷入了精英主义和“努力”的坑。

三、继续向深处，需要马克思、庄子，心理学的帮助

1.马克思和庄子帮助人彻底停止向外求，意识到社会的异化。安时处顺。接纳，无用之用。不强求强为。

认识到很多异化、规训、客体化。

2.心理学让人认识到很多问题的心理根源，全能自恋、自卑自负自恨、cptsd、毒性羞耻、逃避自由、存在意义危机等等。认识pua，npd，课题纠缠，家族业力传承等。

前文《东亚小镇男孩：从全能霸总到无能普通人》

3.庄子协助人向内寻，本自具足、本我宁静，临在自在。

4.做事轻快从容，正劳正逸

5.当下，我，普通人，无条件的好，自在。