娜拉狱友综合症

戈壁监狱越狱，娜拉出走。是我一个小镇做题家、小白领、小微资前期核心课题之一。
我的社交关系课题，用社交贪嗔痴的描述对自己太狠太粗暴，实际上准确的说，是娜拉狱友综合症。
当我看到其他娜拉狱友，力比多会倾注，会过度同情，过度期望，对于对方宣称要改变要出走的态度过度惊喜。
导致、对方想看到的，我把自己的精神资源和时间精力过度投注。而对方只是把我当情绪垃圾桶，还要对我投射贬低。
娜拉出走，远离狱友，自救，不要羁绊。在路上找解放者。
太想自救，太想救家人。拯救者情结，唤醒和启蒙情结。就容易羁绊、拖累。
而这些狱友的消耗和羁绊，本身就是监狱的一部分。

社畜搭子，是自救搭子，还是情绪垃圾桶

一、链接VS纠缠
前文《链接VS纠缠》：各类病态关系（包括跟自己、身体、大自然等），并非链接，而是纠缠。
双方业力纠缠，是业障在互动、投射、索取、执念用力，而非自性光明的自然链接。
所以关系是：虚浮、躁动、业障阴霾、断链感，同床异梦、同室操戈，心力消耗、心智沉沦，
而非：质朴、踏实、光明、链接感，同志同道、同舟共济，心力滋养、心智清明。
二、社畜搭子，关系是自救搭子，还是互为情绪垃圾桶？
需要觉察。
是否真的在自救：
1.记录真实痛苦，思路、可能性；写日记；
2.珍惜当前的一点能量、搭子，真诚，而非浪费，重复抱怨、糊弄、嘲弄羡嫉。
3.做当前的一点小事，看到和鼓励对方的一点进步；而非PUA剧烈改变
在学校学习搭子、上班、生活中，很多同行搭子、转行搭子、躺平搭子、存在主义危机搭子、中年搭子等等，都可以看到这些关系模式。
小微资习惯劣质关系，缺少朋友，是阶级业障的一部分。