写日记，是人真正的通灵、通神、拜佛的通道

写日记，是人真正的通灵、通神、拜佛的通道
写日记，是“中等”觉察度、高等觉察度、低觉察度的无数个当下做记录，留给其他觉察度的当下参考。非清醒期，跟清醒期的自己、高能的自己、自性、佛性沟通。心即是佛。这是人的真正通Ling、通shen、拜fo的通道。
这似乎是人类不多真正的 “修行”技巧。同时也体现出，努力是个伪概念，我们挺难学习这个技巧。
为什么人们不写日记？或者写不出这个效果。没有这个意识（不知道有这个事）、能力（心力、回避痛苦和阴暗面）、习惯。很多次处于“觉察”时，觉察到日记的神奇，才坚持写日记——成长的结果，而非起点。
习惯本身是深度链接。我们能用力培养新习惯吗，不能。习惯是心力-体验-链接，一个自然的事。