休息是道家哲学的核心

休息本身的哲学，就是停止再用力，停止努力。

接纳自己的边界，有限性，顺其自然。

清静无为。

脑力工作者，常常不擅长休息，不擅长设定边界，总想多学一些，多看一些，多想一些。

背后是全知全能自恋和焦虑不安等等业障。金融行业最常见。

力量需要休息，休息需要力量。

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